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野菜ジュース

Posted by TommyCHO on 16.2017 日記   0 comments   0 trackback
ダイエット
と言うようなカッコ良いもの
でもありませんが

体調管理をせねばと四月から
食生活改善を徹底してきました所
慢性的だった倦怠感も改善された
ような気がします。


朝は必ずミキサーを回し
野菜ジュース作って
飲むようにしてみました。
体重計に乗ってみると3.5kgダウン
で納得の野菜効果。

皆と沢山音楽をしたい。
そしてたくさんの笑顔の花が見たい。
その為には自分が健康で
笑顔でなければ。

NK細胞(ナチュラキラー細胞)を
沢山増やして体内から健康に
なれるように更に更に
頑張りたいと思います。


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プロフィール

TommyCHO

Author:TommyCHO
えっ?!
ピアニカプレイヤー?
って何?
4歳よりピアノ12歳よりトランペットを。
大阪音大卒業と同時にジャズオーケストラ
『Human Nature Voices』を結成♪
98年より韓国JAZZ定期公演に
3年に渡り参加させて頂いたり。
ついつい勢い余って韓国人気映画
『Tow Cops』にちょい役
ミュージシャン役で出演してみたり(笑)
でなぜかテリー?と呼ばれたり。

更なる異文化コラボレートを掘り下げに
フランス、アメリカ、中国に放浪の旅へ。
でついたニックネームがトミー。

鍵盤ハーモニカを世界に
お伝えするべく、
やるならやらねば~っ!
と奮闘中。

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